治疗痛风的3味核心中药

痛风（中医称“白虎历节”）的急性期以湿热瘀阻为主，慢性期多伴痰瘀互结、脾肾亏虚。以下3味中药是痛风治疗的关键，搭配得当可显著缓解症状：

1. 土茯苓

性味归经：甘、淡，平；归肝、胃经。

功效：

清热解毒，利湿通络 → 促进尿酸排泄，降低血尿酸。

消肿止痛 → 缓解关节红肿热痛（急性痛风发作）。

用法：

煎服：30-60克（大剂量效果更佳）。

可配伍萆薢、薏苡仁增强利湿效果。

现代研究：

含落新妇苷，抑制黄嘌呤氧化酶，减少尿酸生成。

2. 萆薢

性味归经：苦，平；归肾、胃经。

功效：

利湿去浊，祛风除痹 → 主治痛风石、慢性关节变形。

分清泌浊 → 改善尿酸代谢紊乱。

用法：

煎服：15-30克。

常与土茯苓、威灵仙同用。

现代研究：

通过利尿作用加速尿酸排出，减少关节沉积。

3. 威灵仙

性味归经：辛、咸，温；归膀胱经。

功效：

祛风除湿，通络止痛 → 针对痛风关节僵痛、屈伸不利。

软化痛风石 → 辅助溶解尿酸盐结晶。

用法：

煎服：10-15克。

可加秦艽、白芍增强止痛效果。

现代研究：

含白头翁素，抗炎镇痛，缓解急性痛风炎症。

三药联用方案

急性期（红肿热痛）：

土茯苓60g + 萆薢30g + 威灵仙15g，煎汤代茶饮，连服7天。

慢性期（痛风石、关节变形）：

上方加山慈菇10g、桃仁10g化瘀散结。

注意事项

禁忌：

威灵仙有一定刺激性，脾胃虚弱者慎用。

服药期间需忌酒、海鲜、动物内脏。

辅助调理：

每天饮水2000ml以上，碱化尿液（可搭配小苏打）。

食疗：薏米粥、冬瓜汤利湿排酸。

提示：痛风反复发作者需结合西药（如非布司他）控制尿酸，中药调理需坚持3个月以上！